6D Sports
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Un délicieux shake de récupération° avec un ratio glucides-protéines de 3:1, enrichi en électrolytes. Idéal après des efforts sportifs intensifs qui se succèdent rapidement.
° Les glucides contribuent à la récupération de la fonction musculaire normale (contraction) après un exercice physique très intense et/ou prolongé entraînant une fatigue musculaire et l'épuisement des réserves de glycogène dans les muscles squelettiques. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation de glucides, de toutes sources confondues, à raison d'un apport total de 4 g par kg de poids corporel, en doses, dans les 4 premières heures et au plus tard dans les 6 heures suivant un exercice physique très intense et/ou prolongé entraînant une fatigue musculaire et l'épuisement des réserves de glycogène dans les muscles squelettiques.
Mélangez 85 g de poudre (= 2 dosettes) avec 250 ml d'eau. Buvez 250 à 500 ml, de préférence dans les 30 minutes suivant un entraînement intensif ou une compétition.
| Valeurs nutritionnelles | 100 g | 85 g (1 portion) |
|---|---|---|
| Énergie en kJ | 1.597 kJ | 1.358 kJ |
| Énergie en kcal | 380 kcal | 323 kcal |
| Lipides | 1,4 g | 1,2 g |
| Lipides : dont acides gras saturés | 1 g | 0,8 g |
| Glucides | 66 g | 56 g |
| Glucides : dont sucres | 33 g | 28 g |
| Fibres | 2,4 g | 2 g |
| Protéines | 24 g | 20 g |
| Sel* | 0,89 g | 0,76 g |
*Calculé comme teneur en sodium x 2,5
| Aminozuren | 85 g (1 portie) |
|---|---|
| Essentiële aminozuren (EAA) | |
| Lysine (EAA) | 1,9 g |
| Valine (EAA, BCAA) | 1,2 g |
| Leucine (EAA, BCAA) | 2,1 g |
| Histidine | 0,3 g |
| Threonine (EAA) | 1,4 g |
| Methionine (EAA) | 0,4 g |
| Tryptofaan (EAA) | 0,3 g |
| Fenylalanine (EAA) | 0,6 g |
| Niet-essentiële aminozuren (NEAA) | |
| Serine | 1 g |
| Alanine | 1 g |
| Cystine | 0,5 g |
| Glycine | 0,4 g |
| Proline | 1,3 g |
| Arginine | 0,5 g |
| Tyrosine | 0,6 g |
| Asparaginezuur | 2,1 g |
| Glutaminezuur | 3,5 g |
Maltodextrine ; mélange de protéines de lactosérum [isolat de protéines de lactosérum (lait) ; concentré de protéines de lactosérum (lait) ; émulsifiant : lécithine de tournesol] ; fructose ; cacao maigre en poudre ; glucose ; électrolytes 1,3 % (citrate de sodium ; sels de magnésium de l'acide citrique ; lactate de calcium ; gluconate de calcium) ; arôme naturel ; épaississant : gomme xanthane ; antiagglomérant : dioxyde de silicium.
Produit dans une usine où sont également transformés du soja, du gluten, des œufs, du poisson, des crustacés, des sulfites, des fruits à coque et des arachides.
Sans gluten
Vegan - Végétarien
6d Recovery Shake Chocolate 6x85g est un complément alimentaire disponible en pharmacie. Il ne peut se substituer à un mode de vie sain et à une alimentation variée et équilibrée. Ne prenez pas plus que la dose quotidienne recommandée indiquée sur l'emballage. Demandez conseil à votre pharmacien. Tenir hors de portée des enfants.
Produit dans une usine où l'on fabrique aussi du soja, du gluten, des oeufs, du poisson, des crustacés, des sulfites, des fruits à coque et des arachides. Conserver au sec, entre 15 et 25 °C, à l'abri de la lumière direct du soleil.